Бег, эндорфины и интервальное голодание | «Высоцкая отвечает» №28 (18+)

✅ Подписывайтесь на телеграм-канал Юлии Высоцкой: https://t.me/vysotskayaofficial!

В новом выпуске шоу «Высоцкая отвечает» узнаем, как полюбить бег, как правильно голодать и какие сериалы стоят нашего внимания. Будет интересно!

Поддерживать водный баланс в организме поможет питьевая вода премиум-класса TASSAY из экологически чистого района предгорий Тянь-Шаня. TASSAY — сила жизни!

Тайм-коды
00:00 Хорошо, когда тепло!
00:48 Вопрос от зрителя
03:33 Регулярность в спорте
04:01 Как полюбить бег
05:28 Вода - залог здоровья
07:45 Можно ли пить воду полсле еды
09:19 Адепты интервального голодания
13:17 Тренировки во время голодания
14:08 Рекомендуем сериалы